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Coaching en ligne

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stagnation

Besoin d’aide pour avancer ?

Vous souhaitez évoluer physiquement mais vous êtes perdu et ne savez pas par où commencer ? Ou alors vous avez tendance à stagner et vous n’arrivez plus à progresser ?

Quand on a des objectifs physiques et sportifs ou qu’on cherche à progresser ce n’est pas toujours simple de savoir quoi faire et surtout comment le faire.

Passez au niveau supérieur avec le coaching 100% personnalisé

Se faire accompagner peut être une solution extrêmement utile et efficace. Pour acquérir les bonnes bases, progresser efficacement et en toute sécurité atteindre ses ambitions, ou même prendre confiance en soi pour la suite.

Parfois il suffit de quelques petits ajustements pour avoir un déclic et se remettre sur le droit chemin de la progression.

L’objectif d’un coaching est de permettre à un élève de progresser et de tendre vers ses objectifs personnels tout en le rendant autonome. Après un coaching, l’élève est capable de mieux se connaître et comprendre ce qui fonctionne pour pouvoir le mettre en pratique lui-même.

coach supertrainers

Un coaching sur-mesure depuis chez vous

Avec le coaching en ligne, vous recevez à distance depuis chez vous toutes les documents et informations nécessaires au bon déroulement de votre progression. Le coaching est créé sur-mesure et peut être totalement adapté pour différents objectifs :

perte de gras

Perte de gras

Pour les personnes recherchant à perdre du poids et plus particulièrement du gras de façon saine et durable.

prise de masse

Prise de masse

Pour les personnes ayant du mal à prendre du poids et plus particulièrement de la masse musculaire.

objectifs performance

 

Performance physique et sportive

Pour les personnes qui souhaitent améliorer leur performances, préparer une compétition, une épreuve sportive ou un concours.

Les avantages du coaching Supertrainers

Avec le coaching à distance, vous recevez depuis chez vous toutes les documents et informations nécessaires au bon déroulement de votre progression.
Le coaching est créé sur-mesure et peut être totalement adapté pour différents objectifs :

carnet

Un entraînement 100% personnalisé

  • Prise en compte des objectifs
  • Prise en compte du matériel à disposition
  • Prise en compte caractéristiques personnelles
  • Prise en compte des antécédents médicaux
  • S’adapte à votre emploi du temps

suivi du coaching

Un suivi de qualité

  • Entraînement adapté chaque semaine pour une progression optimale
  • Un espace dédié pour le  retour des séances et au bon déroulement du programme
  • Un espace dédié pour le suivi de la progression
  • Disponibilité et réponse aux questions illimitée
  • Conseils et corrections personnalisée

caddie

Un programme alimentaire adapté

  • Plan alimentaire cohérent avec l’objectif tout en restant équilibré
  • Adaptation à l’emploi du temps
  • Pas de privation, pas d’interdiction d’aliments
  • Prise en compte des goûts personnels et choix alimentaires

corde a sauter 
Un programme personnel motivant

  • Fiches d’entraînement illustrées idéal pour visualiser les exercices à faire
  • Séances claires et pratiques
  • Possibilité de consulter les séances sur téléphone, ordinateur ou de les imprimer pour plus de confort
extrait fiches seances copie

Les offres du moment

Bénéficiez d’une formule tout en un : Entraînement + nutrition + suivi.
Ces éléments du coaching ne sont pas dissociables car l’un ne va pas sans l’autre. Le prix est dégressif en fonction de la durée de l’accompagnement.

1 mois

1 mois de coaching

3 mois

3 mois de coaching

6 mois

6 mois de coaching

bonus ebookLe petit plus made in supertrainers

bénéficiez d’un ebook offert de votre choix (hors pack) inclus avec toute souscription à un coaching personnalisé en ligne

contact supertrainers

Réservez votre coaching dès maintenant

Attention, pour assurer un coaching personnalisé de qualité les places sont très limitées. Pour réserver votre coaching ou pour obtenir d’avantages d’informations, vous pouvez me contacter en cliquant ci dessous.

Merci d’indiquer la date à laquelle vous souhaiteriez idéalement débuter votre coaching. Je vous ferai parvenir par la suite un questionnaire à compléter pour adapter au mieux votre programme.